Aos 41 anos, a influenciadora Sheyla Nascimento transformou seu estilo de vida e saúde, culminando em sua conquista como Miss Bela World Wellness 2024. Em uma entrevista, ela compartilhou sua jornada de busca por equilíbrio físico, mental e energético, destacando práticas como yoga, meditação e alimentação saudável.
Sheyla superou problemas de saúde, explorando diversas áreas do mundo em busca de conhecimento em bem-estar, para emergir mais forte e apaixonada por ajudar os outros. Ela ressalta a importância de cuidar do corpo, mente e alma, e encoraja as pessoas a se responsabilizarem por sua realidade para alcançar a cura holística.
A influenciadora enfatizou a mensagem de transformar desafios em missões de vida, sempre com um sorriso no rosto. Para manter sua saúde, Sheyla incorpora hábitos como beber 2 litros de água alcalina por dia, seguir a nutrição ayurvédica e praticar yoga, musculação e pilates, além de utilizar a meditação para cuidar da saúde mental.
