Ter uma pele saudável e radiante requer cuidados diários, especialmente durante o verão, quando estamos mais expostos ao sol. Conversamos com a dermatologista Denise Barcelos, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, para descobrir quais são os principais cuidados com a pele durante essa estação.
O uso constante de protetor solar é imprescindível, mas além disso, é importante hidratar bem o rosto e os lábios, e utilizar antioxidantes como resveratrol e niacinamida. A escolha do protetor solar adequado também pode ser um desafio, mas Denise Barcelos nos dá algumas dicas:
Verifique o FPS (fator de proteção solar) e o PPD (proteção UVA) na hora de escolher o protetor solar. Quanto maior o FPS, mais tempo de exposição sem precisar reaplicar o produto. Analise também os ativos presentes na fórmula, evitando substâncias tóxicas para a pele e meio ambiente, como oxibenzona e benzofenona. Dê preferência aos protetores solares com filtros físicos em vez dos químicos, pois eles não são absorvidos pela pele, são mais resistentes ao suor e água, e não causam alergias.
A frequência de reaplicação do protetor solar varia de acordo com diversos fatores, como o FPS, a radiação, o suor e o tempo em contato com a água. No entanto, durante a rotina diária, uma única aplicação geralmente é suficiente. Vale ressaltar que o protetor solar não é apenas uma questão estética, mas também protege contra o envelhecimento precoce, queimaduras e câncer de pele.
Além do protetor solar, existem outros cuidados diários essenciais para a saúde da pele. De acordo com Denise Barcelos, é fundamental limpar a pele, tonificar, hidratar, utilizar produtos específicos para necessidades individuais, como antioxidantes e ácidos, e fazer uso da vitamina C e do colágeno.
Em resumo, os cuidados com a pele no verão incluem o uso constante de protetor solar adequado, hidratação, antioxidantes, escolha de produtos sem substâncias tóxicas, reaplicação quando necessário e uma rotina diária de cuidados, que envolve limpeza, tonificação, hidratação e uso de produtos específicos para a pele.
Muitas vezes, encontrar os produtos certos para cuidar da pele pode ser um desafio. No entanto, existem opções que podem ser eficazes sem causar danos ou irritações. Um exemplo disso são os mousses ou espumas de limpeza, que removem as impurezas da pele sem agredi-la.
O tônico também é uma parte importante da rotina diária de cuidados com a pele. Denise, uma dermatologista, é adepta de produtos manipulados e utiliza uma fórmula multifuncional de tônico tanto de manhã quanto à noite.
Outro item crucial na rotina de Denise é o protetor solar com cor. Além de proteger a pele dos danos causados pelo sol, ele também disfarça algumas imperfeições.
Uma vez por semana, Denise utiliza um esfoliante suave para remover as células mortas e promover a renovação celular. A dermatologista também gosta muito de produtos manipulados por sua especificidade, mas isso não a impede de usar produtos industrializados também.
Aqui estão alguns dos produtos favoritos de Denise:
- Serum Ultimune Power Infusing Concentrate Shiseido
- Sérum Uniformizador da Tonalidade Kind Beauty 30ml
- Shiseido Espuma De Limpeza Cleansing Microfoam
- Dior Solar Le Baume Après-Soleil
- Caudalie Eau de Beauté
- Espuma Facial Rose Timeless control
- Protetor Solar Mineral Natural Stick Color
- Esfoliante Hidratante de Quartzo + Vitamina C
Essas são apenas algumas opções que Denise utiliza e recomenda para cuidados com a pele. Se você quiser saber mais, siga o perfil de Vida & Estilo no Instagram.
