Nossa pele requer cuidados durante todo o ano, mas é importante adaptá-los a cada estação. Isso inclui ajustar a nossa rotina de skincare. De acordo com a dermatologista Mônica Aribi, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, quando feito corretamente, o skincare pode melhorar a aparência externa da pele, proteger sua saúde, textura e integridade, além de fornecer hidratação, nutrição e proteção contra os raios solares.
No verão, existem alguns erros comuns que podem danificar a pele. A dermatologista Paola Pomerantzeff destaca que não reaplicar o protetor solar é o pior erro que podemos cometer. A exposição ao sol pode causar flacidez e aumentar o risco de câncer de pele. É fundamental aplicar e reaplicar o protetor solar ao longo do dia. Isso é especialmente importante para pessoas que têm melasma, uma condição caracterizada por manchas escuras no rosto. O uso de protetor solar na quantidade certa, reaplicação regular e a preferência por produtos com cor ajudam a proteger a pele adequadamente.
Outro erro comum é negligenciar o uso de hidratantes e cremes reparadores da pele. Mesmo que a pele fique mais oleosa no verão, a hidratação ainda é essencial. A hidratação da pele é diferente da oleosidade, e uma pele bem hidratada é mais resistente aos danos ambientais. Além disso, no verão, perdemos mais sais minerais com o suor, o que pode levar à desidratação da pele.
O uso de ácidos sem orientação também é um erro. Os ácidos são ingredientes eficazes em produtos dermatológicos, tratando desde acne até rugas e manchas. No entanto, no verão, é importante reduzir ou evitar o uso desses produtos, principalmente o ácido retinóico. Os ácidos podem causar manchas e irritação na pele quando expostos ao sol ou ao calor. É essencial buscar a orientação de um médico para saber a concentração e a frequência ideais de uso para a sua pele.
No geral, é importante cuidar da nossa pele durante todas as estações do ano, adaptando os cuidados de acordo com as necessidades de cada época. Evitar esses erros comuns no verão pode ajudar a manter a pele saudável e protegida.
